Здоровье

Диета кормящих матерей. Как не переусердствовать?

Диета кормящих матерей. Как не переусердствовать?

Одним из тяжелых испытаний для каждой молодой мамы становится диета кормящих матерей, предписываемая врачами. Давайте разберемся, так ли необходим полный отказ от употребления тех продуктов, которые входят в диету? Или возможен менее строгий ее вариант?

Жжение в области сердца: симптоматика и лечение

Жжение в области сердца: симптоматика и лечение

Многие ошибочно полагают, что жжение в области сердца свидетельствует о проблемах только с этим органом. Однако это не так. На какие еще возможные заболевания указывает этот симптом, читайте ниже.

Любимые всеми бананы: польза и вред тропического фрукта

Любимые всеми бананы: польза и вред тропического фрукта

Наверняка такой фрукт, как банан, любим многими. Он вкусный, полезный и питательный. Несмотря на то что продукт тропический, он уже давно стал незаменимым в нашем рационе. Бананы дешевые и полезные, а это немаловажные факторы. Но наверняка не всем известны его свойства. Бананы: польза и вред такого продукта будут рассмотрены в этой статье, ведь большинство не догадывается о том, что банан может быть вредным. Итак, чем полезен этот фрукт, а чем - нет?

Отравление угарным газом: причины, симптомы, лечение

Отравление угарным газом: причины, симптомы, лечение

Отравление угарным газом вызывается вдыханием продуктов горения, когда в организме происходит замена соединения гемоглобина с кислородом на соединение с окисью углерода. Это вызывает серьезное повреждение тканей и может привести к смерти.

Полезное свойство гречки: что может царица круп

Полезное свойство гречки: что может царица круп

С самого детства нам говорят о том, что полезное свойство гречки позволяет предотвратить множество заболеваний при условии регулярного употребления и разнообразного питания. Данную культуру впервые обнаружили на Алтае около пяти тысяч лет назад. Само название произошло от монахов Греции, которые любили выращивать эти зерна.

Сельдерей: польза или вред?

Сельдерей: польза или вред?

Сторонники здорового питания и люди, стремящиеся похудеть, уже давно взяли на заметку замечательный овощ сельдерей, польза которого огромна. О том, как он воздействует на организм, какими свойствами обладает, кому его стоит употреблять, читайте в статье.

Диета Елены Малышевой – худеем на раз, два, три!

Диета Елены Малышевой – худеем на раз, два, три!

Диета Елены Малышевой построена на принципах абсолютно здорового диетического питания. Ее отличие от прочих методик в том, что это не радикальные меры для похудения, которые приведут к истощению организма.

Овсяные отруби: состав и польза

Овсяные отруби: состав и польза

Еще совсем недавно овсяные отруби – этот побочный продукт, образующийся в процессе обработки овса, - использовались только в области сельского хозяйства для кормления домашнего скота и птицы. Однако сегодня эта зерновая оболочка попала на стол к человеку и стала одной из самых полезных натуральных добавок к пище.

Рак печени: причины, симптомы, лечение

Рак печени: причины, симптомы, лечение

Когда в клетках печени происходят мутации, то есть процессы, ведущие к изменению в их ДНК, возникает хаотичный рост клеток. В итоге это ведет к образованию опухоли, развивается рак печени. Причины первичного рака могут включать врожденные дефекты, злоупотребление алкоголем, хронические инфекции (например, гепатиты В и С, гемохроматоз, цирроз).

Белковая диета: скажи похудению

Белковая диета: скажи похудению "Да!"

Белковая диета – лучший способ сжигания жиров. В статье рассмотрены правила соблюдения диеты, приведено примерное меню.