Сушка мышц в бодибилдинге
Статья рассказывает о таком методе тренировок в бодибилдинге, как сушка мышц. Освещены основные правила, на которых основана программа занятий, даны дополнительные рекомендации для эффективных тренировок.
Юлия Белецкая
Как подводить глаза черным карандашом для создания эффекта завораживающего взгляда
Темная подводка вокруг глаз не только делает взгляд выразительным, но и помогает защитить глаза от яркого света. Даже в Древнем Египте женщины и мужчины использовали такой макияж, зная о его защитных свойствах. Яркие четкие линии подводки добавят в ваш образ загадочности. О том, как подводить глаза черным карандашом, расскажет эта статья.
Юлия Белецкая
Вертикальная химия – красивые локоны надолго
О красивых локонах хотя бы раз в жизни мечтала каждая женщина. Исключение, пожалуй, составляют лишь те, чьи волосы вьются от природы. Все остальные прекрасные дамы не просто мечтают о локонах, они предпринимают попытки создать их. В ход идут плойки, утюжки, бигуди.
Юлия Белецкая
Как правильно сесть на шпагат? Что нужно сделать для растяжки?
В наши дни довольно многие люди мечтают о хорошей растяжке и хотят научиться садиться на шпагат. Причем речь идет не только о молодых девушках или женщинах, многие парни и мужчины тоже уделяют внимание растяжке.
Юлия Белецкая
Как выбрать и с чем носить мужские замшевые туфли
Замшевые туфли имеют свои тонкости ношения. И начинать разбираться в них следует с цвета. Коричневый цвет обуви из замши является универсальным, поэтому чаще всего выпускается обувь именно этого цвета. Этому есть пояснение. Дело в том, что аура неофициального стиля, которая исходит от обуви из замши, находится в довольно резком противоречии с черным цветом и его официальностью.
Юлия Белецкая
Толстые икры ног: как с этим бороться
Толстые икры ног – настоящее бедствие, ведь это ограничение в одежде, причем немаленькое. А такой стоп-сигнал нам, девушкам, не очень нравится. Как убрать икры на ногах?
Юлия Белецкая
Женская стрижка "каскад" – эффект длинных волос
Существует миф, что тонким волосам подходят исключительно короткие стрижки. На самом деле малая длина лишь подчеркивает отсутствие объема и густоты шевелюры. Поэтому удачной находкой для обладательниц тонких волос является укладка средней длины. Самое главное – выбрать подходящий вариант, который будет лишь подчеркивать ваши плюсы.
Юлия Белецкая
Какие бывают размеры колец
Хотя женщины носят кольца довольно часто, многие из них даже не знают их размер. И их это даже не очень волнует. Они просто примеряют в ювелирном магазине понравившиеся им изделия, и если они им подходят, то смело покупают. Однако есть такие, которых этот вопрос все-таки волнует. Как же правильно вычислить размер кольца?
Юлия Белецкая
Помогает ли велотренажер похудеть?
Мало кто задумывался о том, помогает ли велотренажер похудеть. Многим кажется, что ответ очевиден. Но это не совсем так. Есть некоторые моменты, о которых стоит помнить, брать за основу и неукоснительно соблюдать.
Юлия Белецкая
Как подтянуть попу, чтобы она выглядела соблазнительно и привлекательно
Для того чтобы ваше тело стало эталоном красоты, нужно хорошенько потрудиться. Следуя рекомендациям, приведенным в этой статье, вы сможете вскоре забыть о том, как волновались по поводу того, как быстро подтянуть попу.
Юлия Белецкая