Калорийность бананов и их польза
Люди, которые сидят на диетах или просто следят за своим питанием, любят подсчитывать количество калорий, употребляемых в день. Вы из таких? Тогда эта статья для вас.
Татьяна Рудакова
Удары в боксе и их разновидности
Удары в боксе разделяются на три основных разновидности: апперкот, прямой и боковой. Каждый из них состоит из типов, в зависимости от того, какой рукой пробивать, и цели – корпуса либо головы. Чтобы довести их выполнение до автоматизма, нужно постоянно тренироваться.
Юлия Белецкая
Маска для волос из кефира
Волосы – это гордость любой женщины, поэтому каждая из них стремится всеми силами сохранить природную красоту волос. Ведь со временем они теряют свою силу, становятся тусклыми и безжизненными. Народные методы помогут в короткие сроки восстановить волосы и улучшить их внешний вид.
Юлия Белецкая
Макароны фаршированные: советы по приготовлению блюда
Все мы пробовали такое известное блюдо, как макароны по-флотски, и прекрасно знаем, что мясной фарш очень хорошо сочетается с этими изделиями. Отличным современным вариантом такого великолепного блюда являются макароны, фаршированные мясом. Кроме мясной можно взять любую другую, например, начинку из творога или овощей. Итальянцы для приготовления этого блюда придумали особые макароны, которые называются "каннелони". Кроме них можно использовать любые другие крупные макароны.
Анна Кмета
Расскажем, что такое электронная почта
В этой статье рассказывается о том, что представляет из себя электронная почта, как завести свой собственный почтовый ящик, для чего используется электронная почта в нашей жизни.
Валентин Добровольский
Плавание для похудения: основные аспекты
Плавание для похудения – это, пожалуй, оптимальный способ коррекции веса. Плавание в бассейне для похудения позволяет осуществить задуманное с минимальным риском для «большого» организма.
Юлия Белецкая
План Маршалла: история и результаты
Предпосылки экономического плана Маршалла. Результаты программы. Причины неучастия в ней стран социалистического лагеря.
Ольга
Гадание на обручальном кольце - отличный способ времяпрепровождения
Практически все девушки просто обожают гадать. И делать это они начинают еще в школьные годы: вызывают гномиков и зубных фей, срывают лепестки ромашки, а самые «продвинутые» даже раскладывают карты. С годами любовь к предсказаниям не пропадает, наоборот, девушки узнают еще больше способов заглянуть в будущее. И один из них – это гадание на обручальном кольце.
Ольга
Следует знать, как накачать пресс до кубиков
Многие хотели бы обладать идеальной фигурой. И в первую очередь залогом хорошего тела служит плоский живот. О том, как накачать пресс до кубиков, вы узнаете после прочтения статьи.
Юлия Белецкая
Вредны ли электронные сигареты?
Сегодня уже, наверное, не осталось людей, которые не знали бы о вреде курения. Некоторые не обращают внимания на то негативное воздействие, которое оказывается на их организм, однако многие всё-таки хотели бы избавиться от того вреда, который приносят сигареты и табачный дым.
Татьяна Рудакова