
Что представляет собой кефирная диета для похудения?
Как известно, кефир принадлежит к группе кисломолочных продуктов, которые весьма полезны для нашего организма. Данный напиток нередко используется в качестве профилактической меры при болезнях пищеварительного тракта. Кроме того, он способствует скорейшему выздоровлению организма после серьезных заболеваний. Исходя из всех имеющихся положительных свойств, была разработана специальная кефирная диета для похудения. Именно о ней мы максимально подробно и поговорим в данной статье.
Татьяна Рудакова