Юлия Белецкая

Статус:
Эксперт
На сайте с:
12 Сентября 2023.
Страна:
Украина
Статей:
502
Читателей:
452 606
Комментариев:
7

Об авторе

Отдаю предпочтение темам: медицина, мода и стиль, психология, магия, туризм, праздники, новости.

Последние публикации

Придумываем вместе, что подарить парню на 20 лет

В этой статье рассказывается об основных увлечениях парней в 20 лет и о том, какие подарки им в связи с этим можно подарить. Например, компьютерную технику, сувенирную продукцию, вечеринку или что-нибудь по интересам.

270

Как укрепить мышцы спины, груди и рук

Укрепление мышц спины беспокоит не только бодибилдеров, но и обычных людей. На это есть масса причин, среди которых главное место занимают здоровье и эстетичность. Но неправильное проведение тренировок может привести к тому, что вы не только не достигните желаемого результата, но и нанесете непоправимый вред здоровью. Как укрепить мышцы спины, читайте далее.

270

Как накачать нижний пресс: методика

Вопрос о том, как накачать нижний пресс, является одним из центральных для тех людей, которые хотят получить полноценное развитие своей мускулатуры. Однако его тренировка является не такой уж простой, как может показаться на первый взгляд.

270

Лимоны для похудения – полезный способ снижения веса

Тем, кто ищет способы сбросить вес, следует использовать лимоны для похудения. Они предоставляют возможность не только избавиться от лишних килограммов, но и насытить свой организм витаминами.

269

Бег для похудения - наиболее эффективный способ улучшить тело и здоровье

Спортивное и подтянутое тело, выносливость и новые физические возможности - все это обеспечивает бег для похудения. Выбрав этот вид спорта, вы будете покорены им навсегда, ведь с улучшением результатов будет появляться новая мотивация и желание достичь большего.

267

Мумие для волос: рецепты и советы

Мумие для волос - это целый кладезь полезных и питательных веществ. Его польза известна уже давно: мумие используют и для лечения различных сложных заболеваний и в косметологии. Такое доверие это средство получило неспроста.

266

Маска для волос от выпадения: домашние рецепты

Многие женщины порой сталкиваются с такой неприятной проблемой, как выпадение волос. На расческе остаются пряди, прическа теряет объем на глазах… Не отчаивайтесь! Известные трихологи утверждают, что помимо лекарственных средств и интенсивного лечения волос в специализированных клиниках, в большинстве случаев смогут помочь маски по народным рецептам. Поверьте, порой такой способ дает больше эффекта, чем чудо-маска из красивой банки за немалые деньги.

266

Базовые упражнения для набора массы в тренажерном зале

Многие новички в фитнесе и бодибилдинге всегда ищут какую-то чудодейственную программу, благодаря которой они смогут очень быстро набрать вес. Однако единственно верной является методика, использующая базовые упражнения для набора массы.

266

Как вывести краску с джинсов: практические советы

Очень неприятная ситуация возникает в тот момент, когда на недавно купленные штаны проливается краска. Большинство из нас знает, что вывести краску с джинсов практически нереально, и вещь в любом случае уже испорчена. Однако не стоит отчаиваться, поскольку даже в такой ситуации существуют способы, позволяющие не только полностью избавиться от ненавистного пятна, но и сохранить любимую одежду.

266

Как убрать бедра быстро

Каждая женщина в любом возрасте стремится быть красивой. Но вряд ли вы когда-нибудь встретите даму, которую полностью устраивает ее внешний вид. Особенно часто наши милые барышни жалуются на проблемы с фигурой. Кому-то не нравится маленькая грудь, кого-то не устраивает слишком широкая талия, а кто-то размышляет о том, как убрать объем бедер, чтобы казаться стройнее.

264