«Все свое ношу с собой» - правило, актуальное для любого туриста. Но если все снаряжение вы будете носить на «своих двоих», то каждый лишний килограмм рано или поздно даст о себе знать. Поэтому каждый уважающий себя турист должен знать заранее, что брать с собой в поход.
Лидия Свеженцева
Диета "Магги" в последнее время причисляется к одной из самых популярных. Она рассчитана на четыре недели. За это время можно потерять от семи до пятнадцати килограммов. Важно отметить, что данная система питания подразумевает под собой не только избавление от лишних килограммов, но и закрепление полученного результата.
Татьяна Рудакова
Блюда из рыбы, к сожалению, не часто можно увидеть на наших столах. А ведь именно она является источником белка, фосфора, кальция и других элементов. К тому же жирная рыба содержит полезные кислоты, участвующие в обменных процессах организма, выводящие токсины и способствующие выздоровлению при множестве самых разных болезней. Стейк из форели — прекрасное блюдо, которое можно приготовить и на природе, и на кухне. В любом варианте получается вкусно, питательно и полезно.
Анна Кмета
Это один из самых вкусных и популярных пирогов у домохозяек. Рецепт курника, предложенный в статье, поможет вам создать кулинарное чудо.
Анна Кмета
В преддверии поездки на море перед каждой семьей стоит множество вопросов: сколько денег брать, какие лекарства, какие вещи. Безусловно, список того, что брать с собой на море, будет зависеть от того, куда именно семья едет отдыхать. Самое главное - не забыть документы, билеты и деньги.
Лидия Свеженцева
Творог является настоящим кладезем животного белка и полезных микроэлементов. Но как заставить ребенка его есть? Вся мамина фантазия обычно заканчивается на приготовлении запеканки. Но ведь существуют сотни оригинальных и достаточно простых рецептов блюд из этого полезного кисломолочного продукта.
Анна Кмета
Рыба в кляре – это самый удачный способ сохранить нежную, сочную мякоть в процессе жарки. Продукт получается завернутым в тонкий слой теста и не теряет полезных свойств и вкусовых качеств. Вдобавок он предотвращает впитывание рыбой излишнего количества жира. Готовить кляр можно разными способами, но основные компоненты: мука, яйцо, жидкость и соль остаются неизменными.
Анна Кмета
Многие слышали о том, насколько полезны перепелиные яйца. Польза и вред этого продукта зависят, прежде всего, от состояния вашего здоровья, а также от индивидуальных особенностей организма. Яйцо перепёлки не коричневое, не белое, а в крапинку. Оно совсем небольшое и весит примерно 9-12 граммов, что в шесть раз меньше веса куриного яйца.
Татьяна Рудакова
Довольно часто у пользователей новой программы-оболочки от компании "Майкрософт" возникает необходимость в том, чтобы узнать, как отключить обновление Windows 7. Это связано, прежде всего, с тем, что большинство установленных версий в нашей стране являются нелицензионными. Есть, конечно же, и другие причины, но что бы ни послужило мотивацией, всем пользователям следует знать, как отключить обновление Windows 7, чтобы сохранить стабильность системы.
Валентин Добровольский
Гуляш - пастушья похлёбка - густой, сытный суп, сваренный на костре из вяленого мяса и паприки с травами. Естественно, сейчас условия жизни изменились, изменились и способы приготовления этого национального венгерского блюда. Два рецепта представлены здесь.
Анна Кмета