
Мантра для похудения
Человечество уже длительное время обращается к Тибету, как к незаменимому источнику знаний и мудрости. Монахи Тибета читали мантры, для них это вполне обыденное дело. Для нас же это нечто новое и интересное. Мантра для похудения – короткая напевная фраза. Но это не просто слова, так как их вибрация настраивает организм на улучшение обменных процессов. Можно читать мантру на воду, а можно медитировать во время ее прочтения в течение 15 минут.
Юлия Белецкая